Das falsche Filet ist ein Teil der Rindschulter, das seinen Namen nur wegen der Form hat. Es ist ein feinfaseriges, mageres Stück, das aber einen höheren Bindegewebeanteil als Stücke vom Stotzen hat. Es eignet sich nicht wie das echte Filet zum Kurzbraten, sondern zum Schmoren. Wegen seinem tiefen Fettanteil wird es vorzugsweise bei tiefer Temperatur (120°) geschmort. Auch sollte die Kerntemperatur nicht allzuhoch sein: 75° bis 78° sind optimal. Das falsche Filet neigt ein bischen zur Trockenheit, da ist reichlich Sauce ein gute Empfehlung, oder man lässt es vom Metzger mit Speck spicken (
siehe da).
Die Sauce mit Dörrpflaumen, Rotwein, Portwein und reichlich Senf wird separat zubereitet. Die intensive Sauce mit einem leicht süsslichen Touch passt bestens zu diesem kräftigen Rindsbraten.
550g falsches Filet (Rindsschulter)
1/2Tl Koriander gemahlen
Salz und Pfeffer
2El Rapsöl
Rotwein
Sauce:
1 Zwiebel ca.60g
8 Dörrpflaumen
1dl kräftiger Rotwein
1,5El Senf, mittelscharf
2dl Rindsbouillon
4cl roter Portwein
Salz und Pfeffer
1Prise Zucker
Das falsche Filet 2 Stunden vor dem Anbraten aus dem Kühlschrank nehmen, sogleich ringsum salzen und pfeffern. Koriander mit dem Rapsöl vermischen und das Fleisch damit einpinseln.
Ofen auf 120° vorheizen.
Fleisch ringsum in Rapsöl anbraten. In ein Bratgeschirr legen und in den Ofen schieben. Alle 30 Minuten üppig mit Rotwein einpinseln. Bis zu einer Kerntemperatur von 75° garen, das dauert ca. 2 3/4 Stunden. Ofen ausschalten und die Ofentüre leicht öffnen. Braten 10 Minuten nachziehen lassen, die Kerntemperatur steigt dabei um ca. 1-2°.
Sauce:
Zwiebel hacken, Dörrpflaumen zu kleinen Würfeln schneiden. Beides zusammen in Rapsöl ca. 3 Minuten dünsten. Rotwein dazugiessen und gut auf die Hälfte einkochen lassen. Bouillon dazugiessen, den Senf einrühren und ca. 10 Minuten köcheln lassen.
Sauce in ein hohes Gefäss geben und mit dem Stabmixer pürieren. Zurück in die Pfanne geben und den Portwein zugiessen. mit Pfeffer, Salz und ev. Zucker abschmecken. Eventuell etwas Wasser zugiessen. Sauce warmhalten bis das falsche Filet servierbereit ist.
Falsches Filet dünn aufschneiden und mit reichlich Sauce servieren.